Collageen is echt hot op het moment. Dit lijmvormende eiwit is vooral bekend vanwege het positieve effect op de hydratatie en de elasticiteit  van de huid en het verminderen van rimpels. Maar wist jij bijvoorbeeld dat collageen ook een belangrijke rol speelt binnen in je lichaam? Denk hierbij aan:

• De hormoonhuishouding;
• De stofwisseling;
• De bloeddoorstroming;
• Het motorisch systeem;
• Je spierweefsel;
• Het immuunsysteem;
• Het voortplantingssysteem;
• Het zenuwstelsel;
• Je skelet.

Wat is collageen

Collageen is een eiwit met een vezelige structuur dat zorgt voor stevigheid, flexibiliteit en elasticiteit. Het zorgt voor structuur in ons lichaam. Wist jij dat ruim een kwart van alle 100.000 verschillende eiwitten in ons lichaam bestaat uit collageen? Onze gewrichten, botten, spieren en bloedvaten maar ook huid, haren en nagels bestaan uit collageen. Collageenvezels in de huid beïnvloeden de huidstructuur en stevigheid van binnenuit. Collageen speelt dus een super belangrijke rol in ons hele lichaam en niet alleen aan de buitenkant.

Dagelijks maakt ons lichaam Collageen aan en dagelijks breekt het lichaam ook collageen af. Tot ons 27ste is dit behoorlijk in balans maar daarna kan het lichaam collageen steeds minder goed aanmaken, waardoor het verschil tussen aanmaak en afbraak steeds groter wordt. Vanaf ons 50e jaar maakt ons lichaam bijna helemaal geen collageen meer zelf aan. De afname in de aanmaak van Collageen komt door een veranderende hormoonspiegel. Wanneer een vrouw in de overgang komt en haar oestrogeenproductie drastisch vermindert, verdwijnt de collageenproductie bijna geheel. Collageen afname zorgt er onder andere voor dat spieren en gewrichten minder soepel worden, waardoor het lichaam stijver wordt.

Collageen – hoe houd je het optimaal?

Je leefstijl is erg van belangrijk als we het hebben over de kwaliteit van het collageen in je lichaam. Gewoontes als roken, teveel suiker eten, slecht slapen, veel stress hebben en alcohol versnellen de afname van collageen na je 30^e levensjaar.  Ook luchtvervuiling, vitaminetekorten en ongezonde voeding werken nadelig op ons collageen. Wat helpt dan wel? Vitamine C versterkt de werking van collageen in het lichaam. Eet dagelijks dus minimaal 2 stuks fruit, 200 gram rauwkost EN 200 gram groente. Het liefst uit alle kleuren van de regenboog.

En eet collageenrijke voeding zoals kip, rundvlees en eieren of bottenbouillon. Beweeg verder voldoende. Dit geeft een goede zuurstoftoevoer naar al je cellen. Daar worden ze blij van.

Een collageen-supplement; is dat nodig?

Aangezien collageen in het hele lichaam; zowel een de binnen- als de buitenkant zo’n belangrijke rol speelt, zeg ik volmondig ‘ja’. Althans, vanaf ongeveer je 30^e. Ik behaal fantastische resultaten met onze collageensupplementen. Niet alleen voelbaar en zichtbaar, maar ook echt meetbaar in het lichaam. Ons collageen is 100% natuurlijk, verrijkt met vitamine C en D, vrij van conserveringsmiddelen en toevoegingen en heeft een hoge opneembaarheid. Samen met Heidy van Heidy Huidvormule voeren wij verschillende collageentesten uit d.m.v. diverse metingen (bioresonantie & huidscans). Na 3 maanden gebruik van het Collageen poeder is al een significante verbetering zichtbaar, voelbaar en meetbaar. Het Collageen wordt direct opgenomen in je lichaam en heeft een gunstige invloed op de stevigheid van je huid, spieren en bloedvaten, maar ook op de stofwisseling en de hormoonhuishouding en alle in alinea 1 genoemde lichaamsprocessen.

Wat levert voldoende collageen je op?

• Een verbeterde slaap;
• Meer energie;
• Een verbeterde stofwisseling;
• minder stijfheid van spieren en gewrichten (in de ochtend);
• Een meer egale en elastische huid;
• Een verminderde rimpeldiepte;
• Minder cellulite en striae;
• Meer alertheid en concentratievermogen;

GRATIS COLLAGEEN-METING & ADVIES

Wil jij weten hoe het met jouw collageen gesteld is? Maak dan een afspraak met mij voor een gratis collageen-meting (bioresonantie). Samen kunnen we dan een plan de campagne maken en na een half jaar doen we een nieuwe meting om te kijken naar de verbeteringen.